{"id":1557,"date":"2020-01-16T18:10:06","date_gmt":"2020-01-16T21:10:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.benditaobra.com.br\/blog\/?p=1557"},"modified":"2020-01-16T18:10:17","modified_gmt":"2020-01-16T21:10:17","slug":"a-casa-e-a-3-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.benditaobra.com.br\/blog\/2020\/01\/16\/a-casa-e-a-3-idade\/","title":{"rendered":"A CASA E A 3\u00b0 IDADE"},"content":{"rendered":"\n

O tempo passa, a vida muda e a melhor maneira de viver a terceira idade \u00e9 se adaptar para manter o conforto, seguran\u00e7a e autonomia no cotidiano.<\/p>\n\n\n\n

Casa adaptada \u00e9 sin\u00f4nimo de\nindepend\u00eancia e intelig\u00eancia. Aquilo que requer esfor\u00e7o para alcan\u00e7ar, pedir ajuda\npara realizar ou perigo de se machucar, deve ser modificado para que o morador se\nsinta seguro e dono do pr\u00f3prio espa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n

A primeira coisa a fazer \u00e9 uma\ntriagem daquilo que se utiliza com mais frequ\u00eancia e colocar em lugares mais acess\u00edveis.\nA lou\u00e7a do dia-a-dia, roupas, materiais de trabalho ou hobby, tudo deve ficar a\numa altura que n\u00e3o exija nem se esticar demais, nem se abaixar muito para\npegar. 50 cm acima do ch\u00e3o e 1,20 m de altura \u00e9 um intervalo confort\u00e1vel para prateleiras,\ngavetas e arm\u00e1rios, ou pelo menos para guardar as coisas de uso mais frequente.<\/p>\n\n\n\n

Tapetes s\u00e3o lindos, mas se n\u00e3o\nestiverem \u201cgrudados no ch\u00e3o\u201d com um \u00f3timo antiderrapante ou preso sob os m\u00f3veis,\n\u00e9 melhor retirar do caminho. Pessoas idosas tendem a arrastar os p\u00e9s e o risco\nde trope\u00e7ar \u00e9 maior.<\/p>\n\n\n\n

Aten\u00e7\u00e3o ao tipo de piso. Muito lisos representam risco de escorregar e cair. Soleiras, quando estritamente necess\u00e1rias, devem ter cores um pouco diferentes do piso para ajudar a identificar o desn\u00edvel de um ambiente ao outro. Substituir degraus por rampas sempre que poss\u00edvel, quando n\u00e3o , fitas antiderrapantes em cada degrau.<\/p>\n\n\n\n

Barras de apoio no box e ao lado do vaso sanit\u00e1rio s\u00e3o \u00fateis e n\u00e3o precisam deixar o banheiro com cara de hospital.<\/p>\n\n\n\n

\"Barras<\/a>
Barras de apoio em harmonia com o estilo clean do banheiro.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Os acessos a cada c\u00f4modo da casa devem ser desobstru\u00eddos e amplos. Em outras palavras, desentulhe! Desobstrua o caminho para entrar e sair do quarto para o banheiro, sala para cozinha e assim por diante. Ok, ningu\u00e9m vai dizimar os bibel\u00f4s da vov\u00f3, mas garantir que os trajetos simples da casa n\u00e3o sejam uma caminhada de obst\u00e1culos. Uma boa medida \u00e9 garantir 80 cm de largura ao longo dos trajetos rotineiros. Lembre-se que algum dia, talvez seja preciso circular pela casa com andador ou cadeira de rodas.<\/p>\n\n\n\n

\"Acessos<\/a>
Acessos e circula\u00e7\u00e3o da casa, sem obst\u00e1culos.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

M\u00f3veis firmes como mesas,\naparadores e c\u00f4modas acabam servindo de apoio para circular ou ficar de p\u00e9, por\nisso devem ter algum peso para n\u00e3o deslizar ou tombar. Por outro lado, cadeiras,\nportas de arm\u00e1rios e gavetas devem ser leves, mas n\u00e3o fr\u00e1geis.<\/p>\n\n\n\n

Aten\u00e7\u00e3o a camas e sof\u00e1s, devem ter altura que possibilite sentar com as pernas a 90\u00b0 entre o colch\u00e3o ou assento e o piso. Existem grades avulsas para camas que tamb\u00e9m s\u00e3o boas aliadas.<\/p>\n\n\n\n

\"Acess\u00f3rios<\/a>
Acess\u00f3rios remov\u00edveis ajudam e d\u00e3o seguran\u00e7a.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Sempre que poss\u00edvel, utilizar modelos simples em forma de alavanca para volantes de torneira e ma\u00e7anetas.<\/p>\n\n\n\n